Ein kostenloses Programm für Android, von Xponential Fitness LLC.
Dehnen ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Es kann dazu beitragen, das Verletzungsrisiko zu reduzieren, die Leistung zu steigern und die Stimmung zu verbessern. Die meisten Menschen realisieren jedoch nicht, wie wichtig es ist, es richtig zu machen. Der falsche Weg zu dehnen kann Schmerzen verursachen, und der richtige Weg ist für jede Person individuell angepasst.
Mit über 20 Jahren Erfahrung hat unser Expertenteam ein personalisiertes Programm erstellt, um Ihnen die gewünschte Flexibilität und Gesundheit zu ermöglichen.
Warum Sie unser Stretch lieben werden:
Wir verwenden eine Kombination aus Yoga-, Fitness- und Dehntechniken, um ein personalisiertes Programm speziell für Sie zu erstellen.
